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【健康资讯】儿童护齿饮食指南
在当下零食选择日益多样化的环境中，科学饮食管理已成为儿童牙齿健康的重要保障。通过合理控制糖分摄入以及优化进食频率，家长可以有效预防儿童龋齿的发生，帮助孩子保持良好的口腔健康。
2025.03.17
【健康资讯】春季养生必备：自我推拿调养指南
“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”《黄帝内经》指出，春季乃阳气生发、万物复苏之时。天人相应，人体阳气亦随之升发舒展。 顺应天时调养，可助体内潜藏之阳气焕发生机，为全年健康...
2025.03.17
【健康资讯】关注颈椎，守护听力
每年3月3日是全国爱耳日，今天让我们聚焦一个常被忽视却与耳部健康密切相关的部位——颈椎。 有些耳鸣、听力下降等耳部困扰，根源可能在于颈椎问题。
2025.03.10
【健康资讯】春季养生秘籍下：唤醒冬眠的筋骨，迎接活力春天
一开春就犯愁？ 颈椎僵得像“钢筋”？ 腰椎酸得想“罢工”？ 膝盖爬楼“嘎吱响”…… 中医认为这些问题都与肝气不舒、阳气不足、风邪侵袭有关。今天教您几个简单的中医传统功法，帮...
2025.03.10
【健康资讯】“春捂秋冻”如何“捂”？科学护颈，助您远离颈性眩晕！
近日，门诊颈性眩晕患者明显增加，工作过度劳累、不良姿势和习惯都可能是诱因，但春季气温多变更是导致颈性眩晕患者增加的重要原因。这不免让人想到了“春捂秋冻，不生杂病”。
2025.03.03
【健康资讯】刷牙越用力越干净？这8个口腔误区，看看您中招了吗？
很多“常识”可能正在悄悄伤害你的牙齿！今天，小编整理了8个最常见的口腔误区，带您科学护齿，远离牙科诊室的“后悔药”。
2025.03.03
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